“春捂”是一句流傳久遠的俗語，經常被老人掛在口邊，意思是說春天氣候轉暖時先不要忙著減去冬裝，防止氣溫驟降引起疾病。而愛美的年輕人則不這樣認為，他們往往在臃腫了一個冬天后著急減去冬衣，向人們展示美的形象，他們的這種行為經常遭到老年人嘮叨，年輕人都覺得很煩，究竟“春捂”有沒有道理呢？春季是冬季向夏季的過渡時期，陰退陽長，寒去熱來，氣候多變，溫差較大，而人體體表組織的調節機能還不能對驟然變化的冷熱刺激作出迅速反應，如果過早地減去棉衣，容易感受春寒而患病。另外，春天也是多種傳染病的發病季節，如果不注意保暖防寒很容易感染一些春季傳染病，如流感、麻疹、肺炎、流腦、腮腺炎以及結膜炎等。“春捂”也是順應春天陽氣生發的養生需要，“春捂”得法將會減少疾病發病的機會。值得注意的是，不要因為“春捂”天氣轉暖后衣著過厚，使人大汗淋漓，容易使機體的體溫調節發生紊亂而容易感冒。正確的“春捂”方法是棉衣不可過早脫去，多備幾件夾衣，隨天氣變化一件件增減，還要根據各人的生理特點、年齡、性別、健康狀況、生活環境、職業等不同區別對待。